山口県宇部市 タロット占い&心理カウンセリング ヒーリングサロン・ル プランタン

人間関係のトラブル、転職、辛い恋・復縁、家族問題、人生の方向性など悩めるあなたのためのタロット占い・心理カウンセリングサロンです。ローズガーデンと英国製アンティークで設えたノーブルな癒しの空間を提供しています。

カテゴリ: コラム心理学

こんにちは!ヒーリングサロン・ル プランタンへようこそ。心理的境界線のお話、今日は最終回「共依存への後戻りのサイン」です。 「本当の自分」を探し続ける人がいますが、実はどこか遠くにいるのではなく、あなた自身が日々作っていくものです。心理的境界線が脆弱で、共 ...

こんにちは!ヒーリングサロン・ル プランタンへようこそ。シリーズでお伝えしている「心理的境界線お話」ですが、今日で、ついに第8回目となりました。これまでの回では、自分と他人を分ける「自他境界」とは何か、それが曖昧だと、どんなことが起こるのか、そして、「他人 ...

こんにちは!ヒーリングサロン・ル プランタンへようこそ。本日は「心理的境界線のお話⑦インナーチャイルドと仲良くなる」と題しまして、本当の自分に目を向けることの大切さについてお話します。【あなたの中の子供に気づく】ところで、あなたは子供の頃どんな遊びをしてい ...

こんにちは!ヒーリングサロン・ル プランタンへようこそ。本日は、心理的境界線のお話⑥「見捨てられ不安」についての話題です。この問題は、恋愛の悩みの中でも大変大きな部分を占めていて、「境界性人格障害」といった病気の大元にもなっています。今日は、私たちが誰かと ...

こんにちは!ヒーリングサロン・ル プランタンへようこそ。心理的境界線のお話⑤本日は「白馬の王子様を待ち続けているあなたへ」と題し、健康で親密な関係を構築するにはどうしたら良いのかということについてお話ししたいと思います。「親密な関係が作れない」「親密な関係 ...

こんにちは!ヒーリングサロン・ル プランタンへようこそ。心理的境界線のお話④、本日は「私を上手に表現する」です。前回は、自分も相手もを傷つけることなく、自分の言いたいことを伝える技術「アサーティブ」 についてお話しました。その基本は「誠実」「率直」「対等」 ...

こんにちは!ヒーリングサロン・ル プランタンへようこそ。心理的境界線のお話③、本日は「アサーティブ・トレーニング」についてです。「アサーティブ」とは、「自己主張する」いう意味です。 これは、対等で健全な人間関係を構築する上でとても大切な要素になります。まず ...

こんにちは!ヒーリングサロン・ル プランタンへようこそ。前回から数回にわたり取り上げている心理的境界線のお話、第2回目の今日は「境界線を侵されたら、どうしたらいいの?」 についてお話します。自他境界(以下境界線)とは、「私」と「あなた」は別の人間、別の感情、別 ...

こんにちは!ヒーリングサロン・ル プランタンへようこそ。子供達は夏休み。外で元気な声が響き渡っています。さて、本日から数回にわたり、「心理的境界線(以下、境界線)」のお話をしたいと思います。この境界線というのは、私たちが社会や家族、友達や恋人などありとあらゆ ...

こんにちは!ヒーリングサロン・ル プランタンへようこそ!今日は前回の続きで、「インナーアダルトの育て方」の続きをご紹介します。前回は、①自分を認める力②コントロールをある程度手放す力についてお話ししましたが、今日は、③感情を感じる力④ニーズを見分ける力⑤限 ...

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